Acht korte vragen over wat er in je mand, je pan en je voorraadkast belandt — en hoe bewust dat eigenlijk gebeurt. Geen account, geen tracking, geen diagnose. Gewoon een eerlijke blik op je huidige eetpatroon.
Dit is een informele zelfreflectietool, geen medisch of voedingskundig advies. Het stelt geen diagnose en vervangt geen gesprek met een arts of diëtist.
"Markt & Mand" is een informele, niet-klinische zelfcheck voor algemene nieuwsgierigheid. Er worden geen calorieën, BMI of medische waarden berekend, en dit is geen vervanging voor persoonlijk advies van een arts of diëtist. Heb je vragen over je gewicht, eetpatroon of gezondheid, raadpleeg dan een deskundige.